こんにちは、ジュンです！ あなたは今まで運動しているのに、 全然痩せないと思ったことはありませんか？ これを読まなければ、 無駄に運動するだけで痩せません。 制限かけたり無駄に辛い思いをするだけです。 元々痩せない体質なんだと ダイエットを諦める…